{"id":6175,"date":"2022-01-10T15:42:36","date_gmt":"2022-01-10T18:42:36","guid":{"rendered":"https:\/\/placehub.io\/?p=6175"},"modified":"2022-01-10T15:46:24","modified_gmt":"2022-01-10T18:46:24","slug":"o-que-fazer-quando-seu-time-esta-passando-por-um-esgotamento-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/placehub.io\/en\/o-que-fazer-quando-seu-time-esta-passando-por-um-esgotamento-digital\/","title":{"rendered":"What to Do When Your Team Is Dealing with Digital Burnout"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:30px\">What to Do When Your Team Is Dealing with Digital Burnout<\/h2>\n\n\n\n<p>A fadiga pand\u00eamica \u00e9 um problema contra o qual a maioria das empresas est\u00e1 lutando agora. \u00c0 medida que nos aproximamos dos vinte meses vivendo na sombra do v\u00edrus, as pessoas est\u00e3o cansadas e frustradas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Foram dois anos de preocupa\u00e7\u00e3o, disc\u00f3rdia, turbul\u00eancia pol\u00edtica, agita\u00e7\u00e3o social e incerteza. E, claro, quando as pessoas est\u00e3o passando por esse tipo de trauma, o trabalho \u00e9 inevitavelmente afetado. Produtividade, engajamento e desempenho s\u00e3o os primeiros a serem impactados no local de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas os colaboradores n\u00e3o t\u00eam culpa: eles est\u00e3o, afinal, lidando com circunst\u00e2ncias excepcionais com o melhor de suas habilidades. Neste cen\u00e1rio, precisamos entender nosso papel como l\u00edderes e como podemos melhorar a situa\u00e7\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O que mais importa no momento \u00e9 equipar nosso pessoal com as ferramentas e o suporte para superar o per\u00edodo atual e fornecer energia renovada aos colaboradores que mais precisam. Preparamos ent\u00e3o este conte\u00fado para voc\u00ea entender um pouco mais do que seu time est\u00e1 passando e as a\u00e7\u00f5es que a empresa pode tomar para evitar o esgotamento digital.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o esgotamento digital?<\/h1>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.infojobs.com.br\/blog\/burnout_e_fadiga_digital__15742.aspx?t=2\">Esgotamento Digital<\/a> ainda \u00e9 um conceito novo para o RH, por\u00e9m os sintomas est\u00e3o cada vez mais presentes nos colaboradores. De acordo com a Psic\u00f3loga Dora Sampaio Goes, o Esgotamento Digital \u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o de fadiga devido ao esfor\u00e7o recorrente e \u00e0 quantidade de est\u00edmulos virtuais. Um dos exemplos desses est\u00edmulos s\u00e3o as chamadas de v\u00eddeo.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim, fica claro que a Fadiga Digital se agravou com a pandemia e o modelo de trabalho online. A sensa\u00e7\u00e3o de esgotamento tamb\u00e9m tem rela\u00e7\u00e3o com a quantidade de energia que a mente gasta em uma intera\u00e7\u00e3o online.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Um <a href=\"https:\/\/news.microsoft.com\/pt-br\/a-proxima-grande-disrupcao-vem-do-trabalho-hibrido-estamos-prontos\/\">relat\u00f3rio da Microsoft<\/a> concluiu que \u201ca produtividade autoavaliada permaneceu igual ou superior para muitos colaboradores em rela\u00e7\u00e3o ao ano passado, mas a um custo humano\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com os dados da Microsoft:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>54% dos trabalhadores se sentem sobrecarregados.<\/li><li>39% dos trabalhadores se sentem exaustos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Para chegar a essa conclus\u00e3o, a Microsoft comparou as tend\u00eancias de colabora\u00e7\u00e3o em seus produtos entre fevereiro de 2020 e fevereiro de 2021. Aqui est\u00e3o alguns n\u00fameros importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>O tempo gasto em reuni\u00f5es do Microsoft Teams mais que dobrou (2,5 vezes) globalmente.<\/li><li>O usu\u00e1rio m\u00e9dio do Teams est\u00e1 enviando 45% mais chats por semana e 42% mais chats por pessoa ap\u00f3s o expediente.<\/li><li>A reuni\u00e3o m\u00e9dia \u00e9 de 10 minutos a mais, aumentando de 35 para 45 minutos.<\/li><li>Houve um aumento de 66% no n\u00famero de pessoas que trabalham com documentos.<\/li><li>Apesar da sobrecarga de reuni\u00f5es e bate-papos, 50% das pessoas respondem aos bate-papos do Teams em cinco minutos ou menos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Em uma nota semelhante, uma pesquisa da Society for Human Resource Management descobriu que 48% dos trabalhadores dos EUA se sentem mentalmente e fisicamente exaustos no final do dia de trabalho, enquanto 41% se sentem esgotados com o trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>O Work Trend Index mostrou que mais funcion\u00e1rios se sentem exaustos por manter seus n\u00edveis de produtividade no ano passado. Nas Filipinas, 63% dos trabalhadores se sentiram sobrecarregados, citando mais trabalho digital e estresse induzido pela pandemia.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa enxurrada de comunica\u00e7\u00f5es n\u00e3o \u00e9 estruturada e nem planejada, com 62% das liga\u00e7\u00f5es e reuni\u00f5es n\u00e3o agendadas ou conduzidas com um prop\u00f3sito claro. E os colaboradores est\u00e3o sentindo a press\u00e3o para acompanhar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">O que sua empresa pode fazer para mudar esse cen\u00e1rio<\/h1>\n\n\n\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.gartner.com\/en\/newsroom\/press-releases\/2021-05-03-gartner-hr-research-shows-organizations-are-eroding-employee-performance-and-well-being-with-virtualized-office-centric-design\">Gartner<\/a> argumenta que a \u00fanica maneira de combater essa crise de exaust\u00e3o \u00e9 \u201cdesaprender velhos h\u00e1bitos e fundamentalmente repensar o design do trabalho\u201d. Especificamente, as empresas precisam reimaginar sua abordagem para o trabalho h\u00edbrido se quiserem atrair e reter os melhores talentos.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa descobriu que 41% da for\u00e7a de trabalho global tende a considerar deixar seu empregador atual no pr\u00f3ximo ano. As empresas que exigem que seus funcion\u00e1rios voltem ao escrit\u00f3rio em tempo integral podem perder at\u00e9 39% de sua for\u00e7a de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1 muito em jogo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reimaginando o Design do Trabalho<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando a pandemia atingiu o globo, muitas empresas reagiram tentando replicar recursos de escrit\u00f3rio em um ambiente digital. Embora isso tenha funcionado por algum tempo, n\u00e3o \u00e9 sustent\u00e1vel a longo prazo &#8211; isso fica claro em pesquisas recentes de opini\u00e3o dos colaboradores.<\/p>\n\n\n\n<p>Em vez de se concentrar na replica\u00e7\u00e3o do escrit\u00f3rio, as empresas se beneficiariam muito com a cria\u00e7\u00e3o de um modelo h\u00edbrido centrado no colaborador.<\/p>\n\n\n\n<p>A Gartner prop\u00f5e o seguinte para aumentar o desempenho e reduzir o esgotamento do colaborador em arranjos de trabalho h\u00edbrido:<\/p>\n\n\n\n<ol><li>Mais flexibilidade<\/li><li>Habilitar a colabora\u00e7\u00e3o intencional<\/li><li>Gerenciamento baseado em empatia.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Flexibilidade orientada para o colaborador<\/h3>\n\n\n\n<p>Quanto mais flexibilidade uma empresa oferecer aos colaboradores, melhor. Especificamente, \u201cos empregadores devem adotar uma abordagem orientada para o colaborador para o trabalho flex\u00edvel que os capacite a escolher onde, quando e como trabalhar.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>O aumento da flexibilidade permitir\u00e1 que os colaboradores integrem melhor sua vida pessoal e profissional, o que pode reduzir os n\u00edveis de estresse, ansiedade e fadiga. A flexibilidade tamb\u00e9m permite que eles trabalhem sempre que lhes for mais conveniente, o que se traduz em melhor desempenho e n\u00edveis de produtividade aumentados.<\/p>\n\n\n\n<p>Em vez de ter colaboradores sentados na frente de seus computadores enquanto suas mentes est\u00e3o em outros assuntos, permitir que eles opinem pode ajudar a garantir que estar\u00e3o totalmente focados em suas responsabilidades de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Colabora\u00e7\u00e3o Intencional<\/h3>\n\n\n\n<p>As empresas n\u00e3o podem reproduzir as conversas de corredor online. Embora existam v\u00e1rias plataformas que visam replicar tais encontros, as pessoas colaboram melhor pessoalmente. A colabora\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das principais raz\u00f5es pelas quais os colaboradores desejam voltar ao escrit\u00f3rio p\u00f3s-pandemia.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a Gartner, em vez de esperar que esses momentos ocorram, os l\u00edderes precisam priorizar a \u201cinova\u00e7\u00e3o por design\u201d. Isso significa que os l\u00edderes devem assumir a responsabilidade de criar encontros entre os colaboradores, tanto internos quanto remotos.<\/p>\n\n\n\n<p>Em palavras mais simples, as empresas precisam encontrar maneiras eficazes de unir seus mundos f\u00edsico e digital.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gest\u00e3o baseada na empatia<\/h3>\n\n\n\n<p>Isso come\u00e7a estimulando uma cultura empresarial que cria um lugar seguro para os colaboradores expressarem suas preocupa\u00e7\u00f5es e falarem abertamente sobre como est\u00e3o se sentindo. Os gerentes precisam ter tempo para conversar com cada membro da equipe e lembr\u00e1-los de que fazer pausas n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 necess\u00e1rio, mas tamb\u00e9m incentivado.<\/p>\n\n\n\n<p>Os gerentes precisam liderar pelo exemplo; eles pr\u00f3prios precisam fazer pausas e ser aqueles que abrem as linhas de comunica\u00e7\u00e3o com os colaboradores.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguindo essas dicas, sua empresa pode ajudar a diminuir o esgotamento digital do time e melhorar a produtividade de uma maneira saud\u00e1vel. Tem outra dica pra compartilhar? Deixa aqui nos coment\u00e1rios!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pandemic fatigue is a challenge most companies are grappling with now. As we approach nearly twenty months living in the shadow of the virus, people are tired and frustrated. 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